Альтернатівниеметоди лікування

У цій главедается огляд різних методів альтернативного лікування, які в сочетанііс традиційними дають нам можливість звернення до цілісної медицині. ВИБОРВРАЧАНаіболееізвестние напрямки додаткової, або нетрадиційної, медицини імеютуправляющій центр або кафедру, яку може очолювати практикуючий лікар. Деякі з них більше офіційні, ніж інші, але в будь-якому випадку від каждоговрача, який приєднався до такого центру, вимагається відповідність определенномупрофессіональному стандарту і передбачається необхідність пройти спеціальноеобученіе техніки даного медичного спрямування. На жаль, багато цілющі мистецтва не підкоряються ніякої формі асоціації, іпоетому вони не можуть пред'явити жодного юридично оформленого документа, що підтверджує їх право практикувати той чи інший медичний метод. Яполагаю, що це зміниться в найближчому майбутньому. Поки, проте, кращий методвибора практикуючого лікаря - усна рекомендація. Кваліфікаціонниедокументи не гарантують, що практикуючий лікар володіє цілющими здібностями, але якщо він допоміг комусь, ймовірно, він буде здатний допомогти іншим. Якщо Ви неможете цим способом підібрати собі влаштовує Вас цілителя, то виберітепрактікующего лікаря в якій-лібосерьезной, добре себе зарекомендувала клініці. Малоймовірно, що практикуючий лікар, який не має реальних цілющих умінь, буде процвітати в колективі. Інші лікарі вкажуть йому на недоліки і будуть стимулювати його до повишеніюкваліфікаціі. Хороші практікующіеврачі - це зазвичай зайняті доктора, що не потребують рекламі. Хоча зрозуміло, що кожен повинен де небудь коли-небудь починати і що рекламірованіеявляется цілком допустимим методом, слід пам'ятати, що реклама можетпредставлять і недосвідченого або поганого практикуючого лікаря. Будь рекламаможет залучати Вашу увагу до нової галузі медичної практики іліунікальной цілющою техніці, але вибір практикуючого лікаря цим методомявно не найкращий. Корисніше в таких випадках звернутися до статей, потомучто журналісти взагалі вельми скрупульозно й досвідчені в викладі подобнихвопросов. Завжди, однак, шукайте деяку «політичну» підгрунтя у всьому, що стосується альтернатівноймедіціни. Багато статей про цей предмет явно недостатньо критичні і нехотят звертатися до «темних сторін» і проблемам альтернативної медіцінскойтехнікі. Наприкінці своегорабочего дня Ви повинні відчувати себе легко і вільно з практікующімврачом, якого Ви обрали. Якщо сфера, в якій він практикує, кімната, в якій проходить лікування, або характер лікаря Вам неприємні, тоді естьсмисл відновити пошук. Довіртеся інтуїції. Существуетмножество варіантів різних голок для акупунктури (вгорі). Паціентлечітся від полінозу (праворуч). Спеціаліст з голковколювання (акупунктурист) вставляє голки для впливу на нирки (внизу). Акупунктури (голковколювання) Іглоукаливаніе- один з аспектів китайської і тибетської медицини (дивися Китайська і Восточнаямедіціна.) Використання голковколювання за межами повного комплексаетіх медичних філософій може бути уподібнено винятковому іспользованіюфізіотерапіі в традиційній медицині. Голковколювання, можливо, виникло в результаті спостережень китайських лікарів за воїнами, які отримували удар або поранення в битві. Певні рани, виявилося, вели до сприятливих змін в організмі в залежності від місця етіхран в тій чи іншій частині тіла. На Западедавно відомо, що розміщення дуже тонких голок в стратегічно важнихточках тіла стимулює вироблення ендорфінів і енкефалінів - естественнихсрерментов організму, покликаних купірувати біль і працювати на «факторхорошего самопочуття». «Викид» цих хімічних речовин абсолютно очевидний, але цей факт можна вважати просто однією з найбільш відомих сторін голковколювання, що, однак, є лише одним принципом цієї техніки лікування. За правдеговоря, з наукової точки зору, підтвердженої спостереженнями, точки іглоукаливаніястімуліруют області по лініях енергії, званої в китайській медіцінесеченіямі, а в тибетській - каналами. Тибетці знають багато точок вздовж основнихнервних каналів, і китайська система точок в чому схожа з тибетської. Стимуляція цих точок зменшує або змінює енергію на обраних лініях. Ці канали, або перетину, представляють органи або системи в межах тіла, мозку і душі людини. Техніка іглоукаливаніяпредставляет собою впровадження тонких голок в шкіру з метою виправлення дісбалансаілі дисгармонії, виявлених у ваших перетинах або каналах. Аку-пунктурістсначала буде досліджувати Вас способами, які інші медичні системина вважають серйозними. Наприклад, він може пом'яти Ваші долоні або розглянути мову. Він буде також перевіряти Ваш пульс на обох зап'ястях. На основеполученного уявлення про «характер симптомів» він буде вирішувати, гдеразместіть голки, встановлювати глибину їх розміщення, приймати решеніео нагріванні голок і необхідності їх рухливості (дивися Вимірювання пульсу). АКУПРЕССУРААкупрессура- стародавнє мистецтво зцілення, засноване на тих же самих принципах, чтоіглоукаливаніе, за винятком того, що замість голок використовуються толькопальци, іноді навіть тільки тиск великих пальців, яке регуліруетпоток енергії в організмі. Існує ряд доказів, що акупрессу-раіспользовалась навіть раніше, ніж голковколювання, так як у древніх летопісяхіндійцев основні принципи цієї техніки масажу викладені більш ніж 5000лет тому. Японці розвинули терапевтичне застосування масажу 586 років тому розробили техніку, відому тепер як метод шиатсу. Застосування тиску, як ніжного, так і глибокого, до певних точок може стімуліроватьсеченія або канали таким же чином, як голковколювання. На відміну від акупунктури, даний спосіб лікування може бути застосований будинку як самолікування ілілеченія інших членів сім'ї. Якщо Ви знаєте розташування точок пріжатіяартерій, можна використовувати етотспособ какеффектівную міру швидкої допомоги при болях або судомах. Акупрессурних массажтакже підвищить дієвість імунної системи, зменшить напруження і втоми сприятиме позбавленню від ряду спільних хвороб. Це засіб особенноеффектівно як при хронічних хворобах, включаючи безсоння, біль і неподвіжностьв суглобах, так і при інших захворюваннях типу диспепсії і головних болів. Крім того, аку-прессура сприяє кращому лімфовідтоку, а також помогаетуменьшіть напруженість у м'язах. Точки і перетину, зазначені в діаграмах голковколювання, повинні бути обмежені по крайнеймере 20 секунд великим, середнім або вказівним пальцем - який Вам покажетсянаіболее зручним. Цей тиск може бути змінено за інтенсивністю в соответствиис конкретним станом. Наприклад, при втомі або знижений тонус точку потрібно робити глибокий інтенсивний тиск за годинниковою стрілкою; при необхідності зняти біль або пов'язане з напругою стан дісгармонііследует здійснювати тиск дещо легше і проти годинникової стрілки. Якщо людина, якій Ви надаєте допомогу, відчує невеликий дискомфорт напруга при тиску, значить, точка виявлена ??правильно. Точкіна тілі зазвичай вимагають більш жорсткого тиску і більш тривалого впливу, ніж на обличчі. ТЕХНІКААЛЕКСАНДЕРАТехніка Александерабила розроблена в 1890-х роках австралійським актором Фредеріком М. Александером, який виявив, що він може повертати зниклий або що сів голос, регулюючи поставу. Він зрозумів, наскільки згубно впливає малорухливий образжізні на здорове функціонування організму, і, прагнучи добре двігатьголовой і шиєю, стежачи за правильною поставою, він отримав багато полезнихрезультатов не тільки для голосу, але і для здоров'я взагалі. Виходячи з своіхнаблюденій, він розробив спеціальну техніку, яку викладав другімактерам і співакам, а потім і більш широкому колу бажаючих. Перетину голковколювання / акупрессури Существуетдвенадцать основних перетинів, кожне з яких відповідає за определенниеоргани або функції організму. Крім того, є два спеціальних сеченія- Посудина зачатіяі Главнийсосуд. Згідно з китайською традицією, кожне перетин пов'язано або з інь, або з ян, а також з одним із п'яти першоелементів. Сьогодні спеціальнообученние викладачі допомагають людям покращувати здоров'я і загальний стан, змінюючи сам спосіб руху в щоденному житті. Вони вчать, як держатьосанку і дихати більш ефективно, щоб організм отримував більше кисню. Перебудова постави необхідна кожному з нас. Якщо Ви не займаєтеся спортом, не розвиваєте свої фізичні можливості, то я попросив би Вас прямо сейчассесть прямо. При цьому Ви, ймовірно, виявили б, що, виявляється, далірезкую «усадку», оскільки, випроставшись, збільшили своє зростання прімернона 5- 7 см. Ця «різка усадка» закриває груди і може блокувати каналиенергіі, які проходять через організм. Техніка Александ-ра постоянностремітся змінити неувага до поставі, руху, замінюючи бессознательниенапряженние стану осмисленим рухом. Обращеніек техніці Александера тягне широкий діапазон вигод для здоров'я. Кромеуменьшенія напруги і поліпшення голосу і дихання, ця техніка може улучшатьсостояніе легкого типу астми і постійних посту-ральних проблем, напрімерболей в попереку. Спеціальні випробування показують, що дана технікаспособствует пониженню кров'яного тиску і навіть допомагає вирішувати псіхологіческіепроблеми типу депресії та безсоння. Освоеніетехнікі Александера вимагає проходження спеціального курсу, состоящегоіз десяти уроків, і, крім того, ряду додаткових занять. Посещайтесвоего наставника регулярно - це чимось нагадує відвідування уроків ігрина фортепіано - адже Ви практикуєтеся, знаючи, що зусилля будуть сповна винагороджені! АНТРОПОСОФІЧЕСКАЯМЕДІЦІНАСлово «антропософія», утворене з грецьких слів, що означають «людина» і «мудрість», обозначаетособое духовне і містичне вчення австрійського філософа і ученогодоктора Рудолфа Штейнера (1861-1925). Його ідеї особливо вплинули на дидактику, але вони такжевдохновілі новий підхід до зцілення. Антропософіческую медицина практикувалася, головним чином, в континентальній Європі, хоча є подібні клініка лікаря-фахівці в інших частинах світу. Штейнер припустив, що человекявляется не тільки фізичним або біохімічним організмом, але і містить «ефірні» і «астральні» тіла. Це особливі незмірні енергії, коториесоставляют те, що називається нашими емоціями і «життєвою силою». Штейнеріспользовал термін «его», щоб визначити наше духовне ядро. Концепції Штейнера узгоджуються зі східною філософією: він вважав, що тіло составленоіз землі, води, вогню і повітря, які пов'язані через травну ідвігательную структури, сенсорну і ритмічну системи. Фізичні та ефірниеенергіі управляють травленням і рухом; «Его» і астральне тіло управляютчувствамі; ритмічна система управляє кровообігом і диханням. Штейнер вважав, що здоров'я залежить від балансу всіх цих факторів. Він вважав, що лікування-процес цілісний, і попереджав про недоліки наукової медицини. Онпредположіл, що лікування - це насамперед мистецтво, а пацієнт - етодуша, знаходять свій шлях у взаєминах з тілом, з іншими людьми з природою, а не окремий об'єкт у всесвіті. Штейнер спрощено представлялболезнь як запальний процес або стан втоми, але стремілсяподчеркнуть, що протягом будь-якої хвороби залежить від біографії пацієнта иего оточення. Методи лікування-зміна духовного та емоційного стану за допомогою іспользованіяособой дієти, вправ і ліків. Цілющі можливості возрастаютчерез сприйняття живопису, скульптури і музики в якості терапевтіческіхсредств. Антропософіческую медицина використовує суміші трав'яних, мінеральнихі гомеопатичних засобів. ПРІКЛАДНАЯКІНЕЗІОЛОГІЯСмотрі Кинезиология. АРОМАТЕРАПІЯАроматерапія- використання рослинних екстрактів у вигляді есенцій або ефірних маселдля лікування широкого кола хвороб за рахунок ефективного впливу наемоціі і настрій пацієнта. Звичайно застосовується близько 30 різних масел, від базиліка і бергамота до лаванди, троянди, чаги і чайного дерева. Ці високоароматіческіемасла можуть проникати через шкіру під час прийняття ванн або при масажі, але більш ефективно їх вплив при інгаляції, коли вони проникають у організм через ніс і легені. Ароматерапія- одне з найбільш древніх цілющих мистецтв, оскільки згадки обетом методі з'явилися на Сході тисячі років тому. Стародавні єгиптяни іспользоваліароматіческіе речовини в медицині (і для муміфікації) ще в 4500 донашей ери. Але лише в 20 столітті лікувальні властивості ефірних масел вновьначалі вивчати і оцінювати по достоїнству. Один з наіболеееффектівних способів використання ароматерапії полягає в тому, чтонесколько крапель олії розчиняють у воді і нагрівають. Коли вода нагрівається, ароматичні пари вивільняються. Ароматерапевтіческіемасла з травами та іншими компонентами. Некоториемасла надзвичайно дорогі (необхідна величезна кількість рослин, чтобиполучіть хоча б маленьку дозу масла), але зазвичай потрібно лише несколькокапель, щоб забезпечити ефективне лікування, і тільки деякі з маселпредполагают тривалий курс лікування. Якщо вірно вибрані масла іспользуютсяв правильних дозах і не приймаються всередину (крім випадків прямих рекомендаційкваліфіцірованного лікуючого лікаря), методи ароматерапії безпечні. Багато з масел можуть використовуватися в різних комбінаціях, що увелічіваетеффектівность впливу. Для релаксації і підйому свого настрою виберітемасло, аромат якого Вам подобається. Наіболееуспешние результати були зафіксовані при лікуванні ран, шкірних захворювань, таких як вугрі, недостатнього кровообігу, проблем, связаннихс диханням, головних болів і інших порушень, викликаних перенапруженням. Деякі з найбільш корисних масел включають есенції евкаліпта (при застуді, грипі і ревматизмі), чайного дерева, сосни або лимона (при воспаленіідихательних шляхів, застуді, грипі і бронхіті), лаванди (при екземі, угревойсипі, незначних ранах, безсонні і втоми) і герані (при «проблемної» шкірі, невралгії, запаленні дихальних шляхів і тонзиліті). Существуетряд популярних книг, які містять переліки основних ефірних масел іпредлагают поради щодо їх використання. АРТ-ТЕРАПІЯКак направленіепсіхотерапіі (дивися Психотерапія) арт-терапія, або художня терапія, використовується для виявлення емоційних та психологічних проблем паціентаі звільнення від них. Люди інтуїтивно відчувають, що самовираження - етоспособ зцілення, а творчість - один з найбільш ефективних шляхів лікування. У цьому випадку не потрібні які б то не було спеціальні навички та вміння, але через творчий процес можуть бути дозволені багато проблем, включаядепрессію, низьку самооцінку і труднощі у відносинах з оточуючими. Арт-терапіяособенно дієва у випадках з важкохворими людьми, які не в состояніісформуліровать свої переживання. Терапевт, що спеціалізується в цій сфері, вивчаючи творчість пацієнта, може раскритьпроблеми, які, можливо, були глибоко приховані і які за інших методахлеченія могли зажадати для їх виявлення тривалого спостереження. Врачнадеется зрозуміти пацієнта і таким чином допомогти процесу самоосознаніяілі самопостижения, а також переоцінки життєвих явищ. Процес созіданіячерез візуальні засоби може допомогти людям абстрагуватися від почуття проблем, які їм було важко або неможливо виразити інакше, таккак вони занадто важко вплинули на психіку, щоб про них розповісти прямо. Лікування методомарт-терапії полягає в пропозиції пацієнтові створити що-небудь при помощікарандашей, крейди, фарб і будь-яких інших образотворчих засобів, чтобипрівесті підсвідоме до візуального висловом. Колажі, скульптура, картини та малюнки можуть висловити всі нюанси переживань автора самим непосредственнимспособом, і завдяки цьому методу нерідко провокується процес самокоррекціічувств і думок. АУРІКУЛОТЕРАПІЯПодобно многімдругім органам, вухо являє собою своєрідну «карту» тіла. Діаграммапоказивает розташування акупунктури на вушній раковині (дивися Акупунктура). Аурикулотерапия в цілому заснована на визначенні точок акупунктури. Большінствопроблем здоров'я пацієнта (зазвичай у поєднанні з широким спектром другіхведущіх методів лікування) можуть бути вирішені способом акуірессури. Впливна точки вушної раковини здійснюється шляхом натискання тупим тонким інструментомілі електричним датчиком на чутливі місця. На вушних раковінахрасположено більше 120-ти точок, і для ефективності лікування важливо точновизначити їх місце розташування. БИОЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯПОДДЕРЖКАБиоэнергетическаяподдержка