Біль в литкового м'яза

Литковий м'яз це двоголовий м'яз, яка розташована на задній частині гомілки людини, вона кріпиться до п'яти крізь товсте ахіллове сухожилля. Біль в литкового м'яза може бути як раптової, так і реакцією на незвичну надмірне навантаження (у тому числі просто під час ходьби). Найчастіше, біль в литкового м'яза виникає в результаті надмірного фізичного навантаження. Але, існує й безліч інших причин такого болю. Так, наприклад, до числа найпоширеніших причин болю в литкових м'язах відносяться хвороби судин. Біль з'являється в результаті порушень у відтоку венозної крові, що підвищує тиск у судинах. Через деякий час в судинах утворюється венозний застій, який і є основною причиною подразнення нервових закінчень і появи больового синдрому. Як правило, такий вид болю характеризується «тупим» характером, в результаті чого пацієнти скаржаться на відчуття тяжкості в ногах. Таким чином, поступово, але активно починає розвиватися таке захворювання, як варикозне розширення вен. Крім цього, різкий біль в литкового м'яза може з'явитися внаслідок стоячій або тривалої сидячої роботи. В результаті такої роботи відбувається застій крові у венах, що заважає нормальному кровообігу венозної, а також артеріальної крові в організмі. Цілком може виникнути кисневе голодування, а також в ногах починають накопичуватися шкідливі токсини. Ще однією причиною болю в литкових м'язах є атеросклероз артерій. Дане захворювання характеризується ущільненням стінок судин. Пацієнти в цьому стані відзначають зниження болю в литкових м'язах. Як правило, больові відчуття посилюються під час ходьби. Характерною ознакою атеросклерозу артерій є неприємне відчуття холодних стоп (незалежно від погодних умов). Ефективність лікування болю в литкового м'яза, насамперед, залежить від своєчасного звернення пацієнта до лікарні. Медикаментозне лікування болю в литкового м'яза полягає в прийомі знеболюючих і протизапальних препаратів. Особливе місце в лікуванні болю в литкового м'яза займає самомасаж. Щоб зняти біль, необхідно великим пальцем руки обережно натиснути на точку, яка знаходиться посередині литкового м'яза, а точніше там, де вона переходить в сухожилля. Тиск необхідно збільшувати поступово. Після цього, необхідно кілька секунд натискати на точку посередині підколінної ямки. Через кілька хвилин такого масажу больові відчуття повністю пройдуть. Слід зазначити, що такий метод позбавлення від болю категорично протипоказаний вагітних жінок. Щоб попередити появу нових болів, медики рекомендують щодня перед сном приймати теплу ванну, а після неї дуже тепло укутують. Перед тим, як вживати ті чи інші препарати для подолання болю, необхідно попередньо проконсультуватися у лікаря, щоб уникнути побічних ефектів, що може значно погіршити ваше самопочуття.