Лікування анемії та авітамінозу засобами і методами народної медицини

 Лікування анемії народними засобами дозволяє виключити негативний вплив фармакологічних хімічних препаратів на здоров'я людини. Аналогічним чином можна лікувати авітаміноз, який розвивається на тлі постійного вживання в їжу напівфабрикатів і продуктів швидкого харчування. Правильне використання засоби народної медицини для лікування анемії та авітамінозу допомагає зміцнити імунітет і підвищити життєвий тонус людини. Лікування авітамінозу народними засобами Лікувати авітаміноз народні засоби дозволяють тільки при правильному складанні режиму і раціону повсякденного меню. Лікування авітамінозу народними засобами слід починати з виявлення дисбалансу тих чи інших вітамінів і мінералів. Весняна зелень. Боріться з весняним авітамінозом народними засобами: коли вже закінчився період березового соку, споживайте зелень і свіжі овочі, вирощені в середній смузі Росії. Свіже листя кульбаби, ретельно промивши, додавайте в салат, кропиву у весняні щі з першим щавлем. Редиска прекрасне джерело вітамінів! Також вводите в свій раціон банани в них багато вітамінів і корисних мікроелементів. У невеликих кількостях їжте шоколад (особливо темний). Курячі яйця містять вітаміни Вр B2, A, D і PP. Ці вітаміни стійкі до термічної обробки і при варінні зберігаються. Ніяка весняна млявість, апатія і недокрів'я не будуть страшні! Шипшина. Заваріть на ніч у термосі однією склянкою окропу столову ложку плодів шипшини. Приймайте по 1 / 2-1 склянці на день до їди. Для поліпшення смаку можна додати мед або цукор. Або використовуйте замість шипшини сушені ягоди горобини. Таким же чином добре заварювати і пити настої хвої сосни, ялини, кедра, ялиці. Цитрусові. Намагайтеся вживати в їжу більше цитрусових апельсинів, мандаринів. Пийте чай з лимоном. Також вживайте сирої ріпчасту або зелену цибулю, наприклад з салатом. Лук джерело вітаміну С. Не забувайте про квашену капусту. Їжте салати зі свіжої білокачанної капусти. Обов'язково додавайте в готові страви часник або їжте його з хлібом. Вітамінізований компот. Можна приготувати вітамінізований компот за наступним рецептом: відваріть протягом 5-10 хвилин в невеликій кількості води штуки три урюку або кураги, 5-6 штук чорносливу, 3-4 штуки інжиру, столову ложку родзинок, два яблука (без насіння) та дві скибочки лимона з цедрою. Як лікувати анемію засобами методами і рецептами народної медицини? Давайте розглянемо, як лікувати анемію народними засобами в домашніх умовах. Найкраще народний засіб від анемії це свіжоприготовані соки. Народні рецепти при анемії також включають в себе різні біологічно активні речовини, які містяться в часнику і меді. Народні методи лікування анемії також спрямовані на усунення можливих крововтрат. Для цього використовується кропива. Соки. При лікуванні анемії ефективний сік граната. Зазвичай його п'ють за 30 хвилин до їжі розведеним водою з додаванням цукру або меду: 1 / 2-1 стакан три рази на день. Курс лікування два-три місяці, потім перерва на місяць, і курс повторюється. Також добре при анемії пити соки моркви й буряка. Часник. Можна приготувати таку настоянку: 300 г очищеного часнику залийте 1 л 90% -ного спирту. Наполягайте три тижні в темряві, потім процідіть і приймайте три рази на день по 20 крапель з молоком. Корисніше вживати часник у свіжому вигляді, якщо ваш організм його добре переносить. Зазвичай рекомендується вживати часник натщесерце. Чай з квіток липи. Приготуйте чай з квіток липи з медом, додайте в нього 2 столові ложки сухого червоного виноградного вина. Мед з горіхами. Змішайте 1,5 кг меду з 2 склянками подрібнених волоських горіхів і настоюйте в темній тарі 20 днів, періодично помішуючи. Приймайте по 1 столовій ложці тричі на день до їди. Кропива. Підвищують гемоглобін щі, приготовані з верхівок кропиви (пригорща свіжої або сушеної трави на 1 л води). Ошпарену окропом молоду кропиву дрібно наріжте і додайте в салати. Протягом усього року вживайте зелень петрушки. Народна медицина при анемії у дитини Народна медицина при анемії у дитини допомагає відновити баланс крові без впливу хімічних препаратів. Якщо у малюка анемія, додайте в його раціон варений буряк, протерту моркву (зварену спочатку цілком в молоці), свіжої суниці. Можна заварювати чай з суничного листя. Додавайте мед в каші і молоко, але не більше 2 чайних ложок в день. Також корисні курага і абрикоси.