Брак повітря, утруднене дихання. Причини. Медичний сайт. Статті по лікуванню захворювань.

Дуже часто у деяких людей проявляється утруднене дихання. Ознаками такого дихання можуть бути надмірне фізичне навантаження на організм або нестача кисню, що в обох випадках може сильно впливати на здоров'я людини. Але, часто ці симптоми можуть бути тільки на початковому етапі. Не треба чекати погіршень, а краще відразу ж звернутися до дільничного лікаря. Основними ознаками утрудненого дихання можуть бути: - які-небудь перешкоди, яке ускладнює проходженню повітря через носоглотку або ротову порожнину; - агресія чи злість також можуть вплинути на утруднене дихання; - ожиріння або повнота - це важливі чинники впливають диханню; - куріння, напади паніки і страх; До істотних причин утрудненого дихання відносяться: - астма, підвищений тиск, бронхолу, бронхіт, запалення легенів, найосновніші ознаки, щоб сходити до лікаря і почати лікування; - Захворювання серця, судин, ускладнення захворювання ангіною; - погана робота серцево-судинної системи, в цьому випадку серце не здатне збагатити киснем внутрішні органи, це може призвести до незворотних наслідків; - діабет, інфекція крові, алергія. За якими ознаками можна визначити утруднене дихання? Що б зрозуміти, що дихання порушене треба прислухатися до того як людина дихає. В середньому у дорослої людини 17-20 вдихів за хвилину, а у дитини 31-35 вдихів. Ритм вважається з підйому і опускання грудної клітки. Якщо у людини хронічне захворювання, то ритм у нього трохи менше покладеного. Основною ознакою утрудненого дихання служить повільне спілкування, людині стає дуже важко говорити і сприймати, що йому говорять. А в крайніх випадках людина починає навіть заїкатися. Людині важко зосередитися, так-так утруднене дихання впливає на працездатність головного мозку. Хворий починає глибоко дихати, щоб полегшити його нестачу. Причини, які вимагають сходити до лікаря: - відчуття стиснення грудної клітки, ниючі болі; - навіть у спокої велика нестача повітря; - важко спати на животі або на боці; - коли людина спить, чутно хрипить звуки; - важко ковтати; - коли людина відпочиває, у нього з'являється задишка; - тримається висока температура кілька днів. Утруднення при диханні може виникати при захворювання, які пов'язані з органами дихання серцево-судинної системи. Такими хворобами може бути астма, рак легенів і бронхів, вроджене захворювання серцево - судинної системи, пневмонія, ендокардит, набряк легенів. У цьому випадку легені не можуть справлятися зі своїм завданням, і починається нестача повітря. Всі ці захворювання вимагають відвідування до лікаря. Хрип - це вируючі звуки під час вдиху. Вони виникають, коли в горлі щось блокує повітря. Так само вони можуть бути через позичених дихальних шляхів. Звуження бронхів може супроводжуватися закупорювання шляхів слизової мокротою, саме тому і з'являється бронхіальна астма, що не дає хворому повністю вдихнути. При таких випадках слід негайно звернутися до лікаря або на швидку. Щоб полегшити дихання є ряд вправ, які допоможуть. Наприклад, вам треба прийняти позу, що б хребет був прямий, а плечі відведені назад. У такій позі ваші легені будуть приймати максимальну кількість кисню і з часом вам стане набагато легше. У даному вправи можна використовувати подушку будь-якої жорсткості для підтримки хребта і відведення плечей. Причину вашої хвороби може встановити тільки фахівець. Ніколи не займайтеся самолікуванням, навіть якщо нестача повітря з'явилася через страх або злості, ви зробите гірше тільки собі. Дихання людині важливо не тільки для того щоб бути здоровим, але і для того щоб виживання, так що не ігноруйте похід до лікаря, і не думайте, що само собою все пройде. Якщо ви хочете що б вам стало легше, не лінуйтеся і встаньте з дивана, посувайтеся, хоча б 20-30 хвилин. Якщо у вас немає можливості встати з ліжка, робіть, значить, щогодини дихальні вправи. Глибокий вдих і повний видих, і так протягом 3-5 хвилин. Робити повільні, глибокі дихальні вправи через ніс теж корисно. Не забувайте, що після кожної вправи потрібен невеликий відпочинок, так як ви можете перевтомитися і зробити тільки гірше. У сні так само сильно проявляється утруднене дихання. Воно трапляється в основному у чоловіків у зв'язку зі збільшенням віку або ожирінням. Існують чотири основних синдрому, від яких трапляється задишка уві сні: - синдром центрального апное; - синдром обструктивного апное; - синдром Чейн-Стокса; - Гиповентиляция. При цих симптомах буває підвищена сонливість, висока пітливість, хропіння під час сну, неспокійний сон. Слідкуйте за своїм здоров'ям, не забувайте відвідувати лікаря. Удачі Вам!