АЮРВЕДА ЛІКУВАННЯ: Аюрведические програми

АЮРВЕДА ЛІКУВАННЯ: Аюрведические програми Загальна інформація про Аюрведичні програмах В Аюрведичній медицині відомо близько 20 різних аюрведических програм, тривалість яких становить від 2-3 до 4-6 тижнів. Для отримання відчутного і глибокого ефекту мінімальний термін вашої поїздки повинен бути 2-3 тижні, їхати в Індію на 7 або 10 днів - «гроші на вітер» ... Але повний і довготривалий ефект від аюрведической програми можливий тільки при максимальній її тривалості, наприклад, для «панчакарма» це 4-5 тижнів. Протягом цих 2-4 тижнів ви щодня будете відвідувати аюрведичний кабінет 1 або 2 рази на день, приймаючи за кожне відвідування від 3 до 6 різних процедур. Тривалість кожного аюрведического сеансу становить від 1,5 до 2 годин. Сеанс зазвичай починається з «Абх'янгам» - особливому масажі всього тіла з використанням спеціального масла, а закінчується, як правило, прийомом спеціальних аюрведических ліків або препаратів. Всього протягом курсу аюрведического лікування ви приймете близько 20 різних аюрведических процедур (докладніше про процедури аюрведи дивись: аюрведичні процедури). Процедури вкрай різноманітні, наприклад, це може бути обливання всього тіла теплим молоком або ножний масаж, парова лазня або закопування очних крапель, спеціальна масляна клізма або прийом проносного ... Всі процедури для чоловіків роблять терапевти (масажисти) чоловіки, для жінок - жінки. Ряд процедур робиться в 4 руки, коли 2 терапевта одночасно здійснюють масаж усього тіла. Майте на увазі, що всі процедури робляться за призначенням і під контролем лікаря. Тому дуже важлива перша зустріч-консультація з лікарем аюрведи. Не забудьте на консультації розповісти докторові про всі свої болячки або нездужання, покажіть йому виписки з історії хвороби, знімки або інші результати обстежень, які ви робили раніше в Росії. Доктор не тільки визначить всю схему лікування і послідовність процедур, але і призначить певний час початку щоденних сеансів. Також вам пропишуть певні трав'яні препарати і ліки, які потрібно буде приймати щодня, а також спеціальну аюрведичній дієти. Майте на увазі, що ваше харчування під час прийому аюрведических процедур також є одним із засобів терапії, воно служить для усунення дисбалансу дош вашого організму і сприяє виведенню токсинів і шлаків. Не соромтеся задавати питання доктору і терапевтам в процесі вашого лікування, а на прощання не вважали негожим залишити чайові як на ресепшн чи ресторані, так і в аюрведичній кабінеті або переводчіку- ваші винагорода буде прийнято з вдячністю. Однією зі складових вашого лікування служать і певні обмеження на весь термін перебування, такі як: «ВИКЛЮЧИТИ: алкоголь, сигарети, наркотики. НЕ ЗАБАГАТО: засмагати, плавати, бігати, читати, дивитися телевізор, працювати за ноутбуком. ПРИЙМАТИ: всі процедури і призначені вам аюрведические препарати. ДОТРИМУВАТИСЯ: аюрведичній дієти і рекомендацій доктора ». Однак у вас буде залишатися час і для занять йогою і для поїздок на екскурсії. Якщо ви ніколи раніше не займалися йогою - для вас тут з'являється унікальна і виняткова можливість освоїти пранаяму (правильне дихання) і кілька асан (хоча-б комплекс «Сурья Намаскар»), які при регулярній практиці надалі, дозволять продовжити ваше життя на десяток років , причому це буде життя здорова і правильна. На заключній (перед від'їздом) консультації з доктором аюрведи, вам дадуть конкретні рекомендації з харчування та способу життя в подальшому, а також запропонують аюрведичні ліки та препарати для прийому протягом наступних 3-х місяців. Майте на увазі, що якщо ви всерйоз, а не понарошку вирішили стати здоровою людиною, то це можливо тільки якщо ви будете повторювати такого роду процедури регулярно, наприклад, ежегодноа краще - 2 рази на рік. Ви ж регулярно - кожні вихідні влаштовуєте генеральне прибирання і прання в своєму будинку! Ви ж регулярно - навесні і восени робите профілактичне ТО для вашого автомобіля, коли ви міняєте в машині фільтри, масла або колодки! Зробіть же це і для себе - коханого! І тоді ваше життя стане наповненим і щасливим! І тоді ви зрозумієте, що людина просто зобов'язаний і до 100 років залишатися молодим, активним і здоровим! Тим не менше, якщо ви вперше їдете на аюрведичний курорт, то рекомендуємо почати з програми «Панчакарма» - програми, яка дозволяє очиститися від токсинів і шлаків і відновити баланс та гармонію вашого організму. Програма «Панчакарма» (Очищення) Живучи в умовах сучасної цивілізації, ми дихаємо, чим дихаємо, їмо, що їмо і п'ємо, що ми п'ємо. У результаті в організмі накопичуються шлаки, токсини і отрути, які блокують судини і клітини організму, що викликають підвищену стомлюваність, дефіцит енергії і низький життєвий тонус. У граничних випадках зашлакованості, наш організм взагалі втрачає властивість самооздоровлення і самоочищення, наслідком чого є наближається до нас смерть від інфаркту, інсульту або онкології. Але навіть якщо ваш доктор розповів вам тільки про ознаки діабету або артриту, тромбозу або подагри, про камені в нирках або пісочку в жовчних протоках, то він повідомив вам про високий рівень зашлакованості вашого організму! Цей пісочок кричить вам від імені вашого організму «SOS !!! Врятуй мене. Мета програми очищення тіла (або Панчакарма) - це виведення з організму отрут, токсинів і відходів, що заважають його нормальної життєдіяльності. При цьому продукти ненормального обміну (токсини і шлаки) видаляються з організму навіть на клітинному рівні, що сприяє відновленню балансу первинних енергій (дош). Процедури: Масляний масаж, снехапанам, насьям, Дхара, піжічіл, кижі, шіровасті, парові ванни, прийом ліків всередину та ін .. Тривалість: 2-6 тижнів. Синоніми: Body Purification Therapy, Panchakarma, Панчакарма, Shodhan Chikilsa, Шодхана Чікілса. Омолодження Ця програма найбільш ефективна після проходження курсу «панчакарма» і спрямована на підвищення тонусу, енергетики та працездатності організму. При цьому підвищується імунітет, посилюється опірність організму, повертається пружність шкірі і всьому тілу. Після кількох перших днів очищення організму, зусилля спрямовуються на гармонізацію первинних енергій тіла і духу (вата, пита, капха) та відкриття енергетичних каналів. Результатом аюрведических процедур стає значне та швидке підвищення життєвого тонусу, зниження стомлюваності, життя починає приносити радість і грати у всіх фарбах. Процедури: Масляні і трав'яні масажі тіла руками і ногами, маслами і кремами, прийом ліків всередину, парова лазня, а також ванни з травами. Тривалість: 2-4 тижнів. Синоніми: Rejuvenation Therapy, Rasayana Chikilsa, Расаяна Чікілса. Зняття стресу (антистрес) Хронічні стреси і депресії, безсоння і безсилля не дозволяють нам знайти радість життя і здоров'я. Істерики і нервові зриви, страхи і туга - виснажують наше енергетичне поле і стають причиною безлічі хвороб. Але ж всі ці «таргани» знаходяться в нашій голові! Аюрведа вважає, що головним джерелом здоров'я нашого організму є здоровий розум. Програма «Антистрес» допомагає позбутися стресу і його наслідків, а також від зневіри, страхів і депресій. Програму настійно рекомендується поєднувати із заняттями йогою і медитацією. Процедури: Масажі, шіродхара, Таламо, нджаваракіжі, парові ванни, прийом ліків всередину, йога і медитація. Тривалість: 2-4 тижнів. Синоніми: Stress Relieving Program, De-Stress Therapy, Mana Swastha Chikilsa, Мана Свасти Чікілса, Stress Management Therapy. Схуднення Іноді причиною зайвої ваги є радісна подія - покупка автомобіля. Фізичне навантаження при цьому зменшується, а щасливий володар авто несподівано для себе через рік виявляє, що не влазить в старі джинси. Але, як правило, пивний животик - це наслідок нерозбірливості в їжі і алкоголі. Аюрведична програма «Схуднення» дозволяє без особливої ??напруги і неприємних відчуттів - голоду, запаморочення, знесилення та ін. - Які завжди супроводжують класичним дієтам, ефективно позбутися зайвої ваги і відразу відчути себе і легше і краще. Призначувана аюрведическая дієта не обмежує вас в обсязі спожитої їжі. І хоча їжа низькокалорійна, однак, в комплексі з іншими процедурами програма переноситься дуже добре. Вашої нагородою за дотримання режиму харчування і правил здорового способу життя може стати 10-15 кг вашого зайвої ваги, який ви залишите в Індії після програми «Схуднення». Процедури: Масажі з порошками з трав і з лікарськими маслами, парова лазня з травами, питво трав'яних соків і чаїв, аюрведическая дієта та ін .. Тривалість: 2-5 тижні. Синоніми: Sliming Program, Medodhara Chikilsa, Weight Loss Program. Посилення імунітету і довголіття Ця програма найбільш ефективна після проведення первинних програм очищення організму від токсинів і шлаків і, зокрема, програми «Панчакарма». Ця програма дозволяє уповільнити процеси старіння, призупинити дегенерацію клітин і підвищити загальний імунітет організму. Вона найбільш ефективна для осіб до 60 років, однак припускає і по поверненню на Батьківщину дотримання правил здорового способу життя і харчування. Процедури: Програма очищення тіла, шіродхара, піжічіл, нджаваракіжі, насьям, аюрведическая дієта, снехапанам, прийом ліків всередину. Тривалість: 4-6 тижнів. Синоніми: Body Immunization and Longevity Treatment, Kayakalpa Chikilsa, Каякалпа Чікілса. Програма краси і здоров'я Цю програму як правило, вибирають жінки й не дивно - вона спрямована на поліпшення кольору обличчя, тонусу шкіри і краси фігури. Процедури: Трав'яні маски, масажі з лікарськими кремами, питво трав'яних чаїв і парові лазні. Тривалість: 2-3 тижнів. Синоніми: Beauty Care Program, Soundharya Chikilsa. Здоров'я і краса особи Програма ідеальна для усунення зморшок і ненормальною пігментації шкіри обличчя. Шкіра при цьому стає м'якою, еластичною і гладкою. Поліпшується її тонус, усувається напруга особи. Харчування, очищення і детоксикація дозволяє оздоровити шкіру обличчя зсередини. Процедури: Програма включає роботу на біологічно активних точках (марматерапія), трав'яні очищаючі маски і інгаляції парів з травами. Тривалість: 1-3 тижнів. Синоніми: Mukhalepam, Мукхалепам. Програма проти целюліту Програма спрямована проти набряку та інтоксикації в целлюлітних тканинах. Вона дозволяє поліпшити кровообіг і відновити процеси самоочищення, що сприяє зменшенню целлюлітних відкладень в організмі. Процедури: Спеціальні масажі з кремами і порошками, аплікації трав'яних паст, кижі, дієта та інше. Залежно від особливих показань може призначатися питво трав'яних препаратів. Тривалість: 2-4 тижнів. Синоніми: Anti-Cellulites Program. Лікування псоріазу Аюрведические методи дуже ефективні при лікуванні псоріазу та різноманітних шкірних захворювань. Вплив на організм відбувається за допомогою спеціальних процедур, прийому ліків всередину і дієту. Рекомендується заняття йогою і медитація - аюрведа вважає, що причина більшості захворювань організму психосоматичних. Процедури: Лепанам, Абхьянга, снехапанам, піжічіл, парова лазня, шіровасті, прийом спеціальних ліків всередину. Тривалість: 3-4 тижні. Синоніми: Psoriasis Treatment Program, Sidhma Chikilsa, Сідма Чікілса. Лікування суглобів і кісток Ця програма показана при таких хворобах як: подагра, остеопороз, ревматоїдний артрит, спондильоз, остеоартрит та ін. Програма дозволяє ефективно усунути порушення обміну речовин в суглобових тканинах і сприяє їх відновленню. Процедури: Спеціальні масажі, лепанам, накладення масел і лікарських витяжок на хворі місця, кижі, парова лазня, піжічіл, нджаваракіжі, снехапанам, прийом аюрведических препаратів всередину, йога. Тривалість: 3-6 тижні. Синоніми: Program for Rheumatic Conditions, Anti-Arthritic Program, Sandhi Vatha Chikilsa, сандхі Вата Чікілса. Лікування хребта Ця програма полегшує стан і покращує здоров'я при таких захворюваннях як грижа диска, дегенеративні стану, скутість, спондиліти, шийні спондильоз, ішіас (запалення сідничного нерва) і т. Д. Процедури: Ряд спеціальних масажів, масаж шиї, спини, нджаваракіжі, піжічіл і спеціальні вправи. Тривалість: 2-4 тижнів. Синоніми: Vataroga Chikitsa, Spine And Neck Care Program Зцілення органів дихання Це програма лікування таких хвороб, як: бронхіальна астма, кашель, алергічні риніти, синусити та ін. Аюрведические методи дозволяють відновити нормальний кровообіг і «зміцнити силу» легенів. Процедури: Масаж тіла, уровасті, піжічіл, насьям, прийом ліків всередину, пранаяма. Тривалість: 2-4 тижнів. Синоніми: Swasa Kasa Chikilsa, Сваса Каса Чікілса, Treatment for the Respiratory System. Програма від безсоння і тривоги Аюрведа допомагає не тільки тілу, а також розуму і душі. При безсонні, тривозі і неспокої ця програма заспокоює, розслаблює, підвищує впевненість у собі. Також вона дозволяє поліпшити імунітет організму. Процедури: Масаж тіла, шіровасті, шіродхара, Таламо, талапотічіл, прийом аюрведических ліків всередину, йога і медитація. Тривалість: 2-4 тижнів. Синоніми: Treatment for Insomnia and Anxiety, Insomnia Treatment, Sukhanidra, Сукханідра. Програма «Жіноче здоров'я» Спеціальна програма для відновлення гормонального балансу жіночого організму. Програма особливо ефективна при менструальних порушеннях і в постменопаузі (клімактеричному періоді). Процедури: За призначенням лікаря. Тривалість: 2-4 тижнів. Синоніми: Special Therapy for Women. Наведені нижче аюрведические програми принесуть максимальний ефект вашому здоров'ю, якщо Ви будете повторювати їх щорічно, а краще - 2 рази на рік .. butsclear {clear: both; content: ""; display: block; height: 0; font-size: 0; visibility: hidden;}. allbuts {display: block; float: left;}. buttons {font-size: 13px; / * Розмір шрифту * / font-weight: bold; / * Стиль тексту: жирний * / padding: 5px; / * Відступ від кордонів * / border: 1px solid #CCC; / * Товщина і колір рамки * / background: # eadbc4; / * Фоновий колір * / display: block; float: left;}. allbuts a {height: 24px; width: 24px; display: block; float: left; padding-right: 10px;}. buttons. allbuts a div {border: none; opacity: 1.0; / * Непрозорість: 100% * /}. buttons. allbuts a: hover div {border: none; opacity: 0.7; / * Непрозорість: 70% * /}. buts24 {background: url (/ plugins / content / rusbuttons / set2-24. png) no-repeat; width: 24px; height: 24px; float: left; display: block;} # ibuts2 {background-position: -24px 0px;} # ibuts3 {background-position: -48px 0px;} # ibuts4 {background-position: -72px 0px;} # ibuts5 {background-position: -96px 0px;} # ibuts6 {background-position: -120px 0px;} # ibuts7 {background-position: -144px 0px;} # ibuts8 {background-position: -168px 0px;} # ibuts9 {background-position: -192px 0px; } div. butscopy {font-size: 8px; display: block; float: right; clear: left; } Div. butscopy a {color: lightgray;} div. butscopy a: hover {color: gray;}